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Aos 34 anos e mãe de dois filhos, a atriz Carolina Dieckmann exibe um corpo escultural na capa da revista. Ela, que pratica atividade física desde a adolescência e já foi adepta do pilates e das artes marciais, adotou agora a malhação a céu aberto. “Redescobri o prazer de praticar atividade física ao ar livre”, conta. Ela varia bastante: de caminhadas na praia a surfe e partidas de frescobol com Davi, o filho mais velho.
“Talvez, pelo fato de ter sido ginasta na adolescência, peguei trauma de programas rígidos, que me exigem alto desempenho. Para dar certo comigo, preciso unir diversão e movimento”, completa a atriz, que também segue um rotina de alimetação saudável para manter a forma.
Além disso, a edição de BOA FORMA, que chega às bancas a partir do dia 12 de abril, traz matérias exclusivas sobre 34 produtos de beleza que suas clientes podem usar, a proteína do colágeno, que emagrece e deixa a pela bonita, a dieta do suco verde e muitas outras novidades sobre beleza e bem-estar!
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Editora: Abril
Lançamento: 12/4
Distribuição: nacional
Preço: R$ 8,90